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겨울철 신생아인 우리 아이를 위해 공부한 가습기 정보 총 정리! 겨울철 건조한 공기로 인해 호흡기 질환이 계속 생겨서 가습기를 구매해야겠다고 줄곧 생각해 왔습니다. 특히 아이가 아직 많이 어려 아이에게도 안전한 가습기를 구매해 주고자 가습기에 대해 본격적으로 공부하기 시작했는데요. 오늘은 제가 공부한 내용을 바탕으로 아이를 키우시는 부모님이나 호흡기에 민감한 분들을 위해 가습기에 대해 도움 되는 정보를 드리고자 오늘 글을 포스팅하게 되었습니다. 오늘은 가습기에 대해서 세부적으로 자세히 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 1. 가습기의 원리 - 먼저 가습기의 원리부터 알아보겠습니다. 가습기의 원리를 알기 위해서는 습도에 대해서 알아야 합니다. 습도가 무엇인지에 대해 간단히 이야기하면 특정한 온도에서 대기 중에 포함되어 있는 수증기의 양을 습도라고 하고, 조금 더 자.. 2022. 11. 10.
겨울철 자주 방전되는 자동차 베터리 관리 꿀팁! 겨울철 아침 출근길에 갑자기 자동차 시동이 걸리지 않으면 정말 짜증 나기도 하고 당황스럽기도 합니다. 특히 겨울에 자동차 베터리가 방전되면서 이런 일이 자주 발생하는데요. 오늘은 자동차 베터리와 관련하여 제가 알고 있는 생활의 꿀팁을 공유하려고 합니다. 1. 자동차 베터리의 종류 먼저 자동차 베터리에는 어떤 종류가 있는지 알아보겠습니다. 자동차 베터리는 종류가 아주 많은데, 크게 MF(SLA), EFB, AGM 세 가지 정도로 나누어 볼 수 있습니다. 1) MF(SLA) - 보편적으로 자동차 베터리로 사용되는 일반 표준 시동 베터리 입니다. 납과 산성액이 밀폐되어 있어서 액이 밖으로 흘러나오지는 않지만 밀폐로 인해 증류수를 충전할 수 없습니다. 방전이 발생하면 수명이 급격히 줄어들고, 방전 발생 후에 셀.. 2022. 11. 9.
12월 제철 음식 리스트와 본고장 총 정리! 어느덧 한 해가 끝나가고 12월이 다가오고 있습니다. 요새 정말 시간이 빠르다는 것이 느껴지는데요. 오늘은 크리스마스에 연말 분위기가 물씬 풍기는 12월에는 어떤 제철 음식들이 있는지, 그리고 본고장은 어디인지 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 추가로 지난달인 11월에는 어떤 제철 음식이 있는지 정리해놓았던 포스팅도 함께 링크해 두었으니, 필요하신 분들은 찾아보시면 도움이 되실 듯합니다. https://psychology-information.com/86 11월 제철 음식 리스트와 본고장 총 정리! 저는 매월 달이 끝나갈 때쯤 되면 건강을 위해 다음 달 제철 음식을 찾아보곤 합니다. 사계절 내내 즐겨 먹을 수 있는 음식도 있지만 확실히 제철에 먹는 음식이 영양가도 좋고 맛도 좋아 즐겨 psychol.. 2022. 11. 8.
에니어그램 - 에니어그램과 무료 심리 테스트할 수 있는 곳까지 총 정리! 요새 MBTI가 사람들 사이에서 굉장히 핫하고 유행하는 듯합니다. 우스갯소리로 옛날에 소개팅을 하면 혈액형을 많이 물어봤는데, 요새는 전부 MBTI부터 물어본다고 해요. 확실히 MBTI가 심리학 분야에 있어 상당히 신뢰성 있는 테스트여서 그런지 많은 분들이 본인의 MBTI나 상대방의 MBTI를 궁금해하는 경우가 많은 듯합니다. 오늘은 이 MBTI 검사와 마찬가지로 심리학 분야에서 많이 사용되고 본인의 성격 유형을 알 수 있는 에니어그램이라는 테스트에 대하여 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 1. 에니어그램 - 개요 - 에니어그램은 사람을 9가지 유형으로 분류한 성격 유형 이론 중의 한가지로, MBTI와 마찬가지로 실제로 심리 검사 시에 사용하는 도구입니다. 에니어그램은 아래 그림과 같이 큰 원 속에.. 2022. 11. 8.
피부, 노화, 항산화의 끝판왕 글루타치온에 대해서! 거울을 보면 가끔 상하고 주름 있는 피부를 보면서 세월이 야속하다는 생각을 많이 합니다. 오늘은 흔히 백옥주사, 비욘세 주사의 원료로 사용되고 있고, 신체와 세포를 보호하는 강력한 항산화 성분인 글루타치온에 대해서 자세히 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 1. 글루타치온(Glutathione)이란? 글루탐산, 시스테인, 글리신의 세 가지 아미노산으로 이루어진 결정성 펩타이드. 효모, 동물의 근육과 간장 따위의 조직에 함유되어 있다. 생물체 안의 산화, 환원 반응 및 해독 작용을 하며, 생체 조직의 호흡에 관계한다. 출처: 네이버 국어사전 글루타치온은 위 내용처럼 L-글루탐산, L-시스테인, L-글리신의 결합으로 이루어진 항산화제이자 분자로 건강한 장과 최적의 면역 체계에 필수적인 물질입니다. 글루타치온.. 2022. 11. 4.
다이어트 약 - 펜터민(나비약)에 대한 모든 것 사계절 내내 신경쓰고 스트레스 받는 것이 다이어트인 듯 합니다. 건강을 위해 다이어트를 하시는 분들도 있고, 외적인 부분으로 스트레스를 받아 본인의 자존감과 행복감을 위해 다이어트를 하시는 분들도 있고 저마다 각기 다른 이유로 오늘도 열심히 다이어트를 하는 듯 합니다. 오늘은 이 다이어트에 효과가 크다는 펜터민, 일명 나비약에 대해서 자세히 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 1. 펜터민이란? 펜터민은 비만환자에게 체중감량의 보조요법으로 단기간 사용하는 식욕억제제이다. 체질량지수가 매우 높거나 고혈압, 당뇨, 고지혈증 같은 위험인자가 있는 비만 환자의 치료에 사용된다. 다른 식욕억제제와 병용하지 않고 단독으로 투여해야 한다. 불면증을 유발할 수 있으므로 늦은 밤 복용은 피해야 한다. 의존성이나 내성을 유.. 2022. 11. 3.
안전한 아이들 감기약 리스트 & 감기에 좋은 음식들 먼저 아이를 키우시는 어머니들을 위해 아이가 감기에 걸렸을 때, 약국에서 안전하게 먹을 수 있는 약 리스트를 먼저 알려 드리겠습니다. 해당 내용은 식약처가 제공한 자료로 약국 판매 어린이 감기약 27개의 제품 목록입니다. 다음으로는 병원 처방의약품 44개의 제품 목록입니다. 1년에 꼭 한 두 번은 걸리는 감기! 감기에 걸리면 몸이 아파서 불편할 뿐만 아니라 일상생활을 하는데 지장을 많이 주는데요. 감기는 200여 종 이상의 바이러스에 의해 발생하는 호흡기계 감염 증상으로 사람에게 나타나는 가장 흔한 급성 질환 중 하나라고 합니다. 특히 요새처럼 일교차가 심할 경우 감기에 쉽게 걸릴 수 있습니다. 실제로 제 주변에 계신 분들도 갑자기 심해진 일교차로 감기에 많이 걸리셨는데요. 감기는 어떤 바이러스가 몸에 .. 2022. 11. 1.
사업, 장사하시면 꼭 알아야 할 노란 우산 공제에 대해서 * 본 포스팅은 광고가 아니며, 개인적인 경험을 바탕으로 다른 사람들에게 쉽고 편리한 정보를 제공함에 그 목적이 있습니다. 본 포스팅을 읽고 계신다면 아마도 장사를 하시거나 사업을 하시는 분들이라 생각됩니다. 참고로 저도 현재 장사를 하고 있기 때문에 노란우산공제에 가입이 되어 있고, 더 쉽게 설명해 드리고 도움을 드릴 수 있을 것 같아 오늘은 노란우산공제에 대해 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 그리고 본 포스팅에 앞서 장사나 사업을 하시는 분들 중에 자격요건이 되시는 분들이라면 꼭 가입을 하시는 것이 좋다라는 것도 첨언해 드립니다. 최대한 알기 쉽게 설명해보겠습니다. 1. 노란우산공제란? - 만약에 직장을 다닌다면 4대 보험료 지원을 받을 수 있고 은행에서 신용대출도 쉽습니다. 또한 재직하면서 퇴직금도.. 2022. 11. 1.

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